|
Според световната статистика броят на жените пушачки непрекъснато нараства, с тенденция да достигне броя на мъжете. Това каза за агенция Фокус д-р Марияна Чавдарова, специалист в РИОКОЗ- Видин. "Всяка цигара, която изпушва човек, съдържа около 4 000 химически елемента", конкретизира специалистът. Някои съставки пък са свързани с повишен риск от сърдечни заболявания, рак на белия дроб и други болестни форми. Според д-р Чавдарова, когато човек спре да пуши, за него настъпват редица благоприятни последици. Започва да се подобрява вкусът на храната му, дишането му е по-леко. "Рискът от сърдечно заболяване намалява на половина с всяка година от спирането. За да се откажат хората от тютюнопушенето трябва да направят няколко стъпки", посъветва Марияна Чавдарова. Първо е нужно човек да си направи план, който неотлъчно да спазва. След това да намери нужната мотивация и накрая да потърси подкрепа на всички хора около себе си.
|